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眼睛肿了怎么快速消肿

眼睛肿了怎么快速消肿

1、眼睛出现浮肿症状时,可以用盐水来敷眼睛,帮助消肿。盐水敷眼睛是利用高渗透压来迫使眼部的水分从眼部引流排走,在五百毫升的温水中加入一茶勺的食盐,充分搅拌均匀。然后,用干净的纱布吸取盐水,敷在眼睛浮肿部位即可。

2、眼睛浮肿可以利用冷热毛巾交替敷贴的方式来消肿。用热毛巾敷在眼睛浮肿部位五分钟,然后用冷毛巾敷在腹中物为十分钟。热敷可以促进血液循环,消除浮肿,结合冷敷能够收缩毛孔,帮助改善眼部肌肤。

3、眼睛浮肿时,可以用冰勺子来冷敷。将铁勺子放入冰箱冰冻一段时间,然后取出铁勺子。利用其低温来敷贴眼睛浮肿部位,刺激血液循环,帮助改善眼部肌肤的新陈代谢,可以结合勺子来按摩眼睛周围皮肤。

4、眼睛浮肿可以用冰块加上鸡蛋来消肿。先用冰袋冷敷眼睛浮肿部位,然后将煮熟的鸡蛋剥去外壳。然后,在眼睛浮肿部位来回滚动,利用其余热有效促进血液循环,这样眼睛浮肿症状会很快改善。

5、眼睛浮肿之后,可以用水果来帮助去除浮肿。将新鲜的黄瓜切片之后冷藏一段时间,然后在眼睛浮肿部位贴上适量的黄瓜片。或能有效促进眼睛周围血液循环,缓解眼睛疲劳,改善浮肿。

6、眼睛浮肿的人可以用牛奶冰水来改善。将牛奶放到冰箱中冷餐半个小时,然后用干净的棉签蘸取适量的牛奶冰水,涂抹在眼睛浮肿位置。通过棉签的轻轻按摩,可以使眼睛消肿,同时润滑肌肤。

眼睛消肿有八招

 1.眼药水

眼睛肿胀有时是过敏导致的,可以使用非处方的眼药水和抗组胺药。抗组胺药具有强效的抗炎作用,它能对抗过敏反应中释放的组胺。

2.改变饮食

饮食中,最关键的是限制盐和酒精的摄入量。经常食用五颜六色的蔬菜和富含钾的食物,如甘蓝、黄瓜、胡萝卜、西红柿、香蕉,也能消除肿胀。

3.冷冻勺子

白天把两把勺子放在冰箱里,晚上扣在眼睛上。这样做能冷却眼睛周围的区域,起到消肿的作用。

4.敷湿巾

把湿巾浸泡在黄瓜水、柠檬汁和绿茶的混合物中,然后放进冰箱里。几个小时后,把它从冰箱里取出,将湿巾折叠起来,放在眼睛上冷敷。

5.涂蛋清

打碎鸡蛋取出蛋清,放置一会儿等到蛋清略凝固,然后小心地用刷子把液体涂在眼睛下面,保留5—10分钟,然后用温水洗净。

6.黄瓜片

黄瓜含有天然的抗坏血酸和咖啡酸,可以减少水潴留。它还含有温和的收敛剂、天然抗氧化剂和黄酮类化合物,可以减轻炎症。敷冰镇黄瓜片对减轻眼睛肿胀的效果更好。

7.睡觉时垫高枕头

夜间睡觉时把枕头垫高些,使头部成为身体中最高的部分,有助于减轻眼睛肿胀。 

8.敷茶叶袋

把两包冰镇茶叶袋敷在眼睛上5—10分钟,茶叶中的抗氧化剂、鞣酸和咖啡因有助于收缩血管、收紧皮肤。

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